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如何提高受孕率?学会监测排卵,事半功倍哦!


北京明德医院排卵期是指女子排出卵子并且比较容易受孕的一段时间。正在备孕的夫妻,做好每月排卵期的监测,选择在排卵期同房,将会增加怀孕的概率。

什么是排卵监测?

排卵监测是通过某种手段监测卵泡在卵巢内发育成熟并排出的整个过程,一般正常生育年龄的女性,卵巢每月只排出一个卵子,从原始卵泡发育到成熟并排卵大约需要14天左右。卵子排出后可存活1-2天,精子在女性体内里可存活2-3天,受精能力多在排卵后的24小时之内。也就是说,夫妻在排卵前2-3天和排卵后1-2天同房,就有可能受孕。

排卵监测的对象

1.不孕症:了解卵泡发育,包括自然月经周期和药物诱发排卵周期,除外由于内分泌因素引起的不孕。

2.月经失调:包括功能失调性子宫出血及闭经等,观察自然月经周期及药物治疗后的卵泡生长发育情况及子宫内膜厚度,判断临床治疗效果,调整用药方案。

3.习惯性流产:了解卵泡生长发育及黄体形成情况,指导进一步治疗。

4.人工授精:监测自然或药物诱发卵泡生长,明确排卵时间。

5.试管婴儿:监测药物诱发卵泡生长发育情况、指导临床用药,确定取卵时间。

6 .指导受孕及避孕:适用于既往有过不良孕产史的女性或精神紧张、焦虑的女性。

排卵监测的常见方法

1、基础体温监测法

基础体温是指睡眠6-8小时后的身体温度,它可以比较准确地反映卵巢排卵的功能及相应的内分泌变化。一般排卵前基础体温较低,排卵时基础体温***,排卵后基础体温升高,大约回升 0.3℃~0.5℃,一直持续到下次月经来潮前开始下降。如果无排卵,基础体温不会出现高温期。

每天清晨在基础状态下,用口表温度计放在舌下测体温,连续3个月不间断。

基础体温监测排卵省时,省事,省钱,在家就可搞定。但干扰因素多,如遇夜班失眠,感冒发烧,熬夜过劳,情绪波动,就大大的不准了。

2、月经周期监测

女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。从下次月经来潮的第1天算起,倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。

这种方法适用于月经比较规律的女性,月经不规律的女性计算起来就有些复杂,以月经周期28天为例,排卵日大约是下次月经的第14 天(28减14),在排卵日的前 5 天和后 4 天都属于排卵期。

3、观察白带法

观察宫颈黏液,也就是看白带的情况,能估算排卵期。如果白带增多且呈透明拉丝状,说明快要排卵了。

这种方法也有一些干扰因素,如焦虑的情绪可以造成内分泌紊乱,药物影响也可使宫颈粘液变得粘稠,阴道的炎症也会影响拉丝状白带的出现。

4、排卵试纸测试法

排卵试纸是比较靠谱的方法之一。将排卵试纸放到尿液中,如果结果呈阳性(两条红杠),则很可能在36小时内排卵。一般强阳性反应会持续2天,检测结果由阳转阴说明已经排卵了。

排卵试纸监测每天只测了一次尿LH值,不易抓住峰值,所以在LH值开始升高后需要增加测量次数,动态观察更有意义。

5、阴道B超监测

阴道B超监测排卵是当前生殖临床常用也是一种非常可靠的方法。月经规律者,自月经周期第十天起,隔日监测,并结合血激素水平,可以客观、直接了解排卵功能,确定是否能排卵。

超声监测的无创、可动态观察卵泡的发育是其优势,在月经周期中,通过仪器可看到卵泡有小到大,由大到无,真真正正的眼见为实,准确无误。

每次B超监测的结果,建议由专科医生解读分析,指导同房时间。另外,对于那些卵泡长大不排卵的情况(未破裂卵泡黄素化综合征),可以通过B超进行诊断。

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